2020-08-27から1日間の記事一覧

朝の時間の質

こんにちは。 今回は朝の時間の質についてです。 コロナで在宅勤務が続いて、腰痛が出てきているこの頃ですが、朝から腰痛があるとやる気がだいぶ下がりますね。筋トレもできないし、どうしても気になるので集中力も下がり、大事な朝の時間の質が下がってい…