2020-09-28から1日間の記事一覧
こんばんは。 今日は自分自身の土台を整えるという話です。先日、朝寝付けずに5時に起きて、祖母の法事に出かけました。親戚との食事中や帰り道で頭痛がするので、帰宅後にそのまま眠りましたね。寝たら体調は良くなったので、やはり寝不足はよくないですね…
こんばんは。 今日は自分自身の土台を整えるという話です。先日、朝寝付けずに5時に起きて、祖母の法事に出かけました。親戚との食事中や帰り道で頭痛がするので、帰宅後にそのまま眠りましたね。寝たら体調は良くなったので、やはり寝不足はよくないですね…
